Deine Traumfigur

Zuckerfrei in nur 22 Tagen:

  • Dein Startschuss in ein gesundes Leben
  • Schlank und schön durch Zuckerverzicht
  • Ernährungskonzept ohne Hungern
  • Lebenslanges Wissen und über 300 Rezepte
oder Starte jetzt – nicht morgen!

NEU! AB 15.4

Komplett neue Inhalte zu unterschiedlichen Gesundheitsaspekten + überarbeitete Rezeptdatenbank + neue „Schnelle Rezepte“

Deine 3 Säulen

Stelle Dein neues Leben auf feste Beine.
Mit diesen 3 Säulen bist du bestens für die Zuckerfreiheit gerüstet.

Gesunde Ernährung
  • Über 30 Full-HD Videos
  • Rezeptdatenbank mit über 300 Rezepten
  • Saubere Ernährung ohne Zucker, Gluten und Nahrungsergänzungsmitteln
  • Verschiedene Ernährungspläne

Ernährungsplan für Vegetarier und 150+ Veggie Rezepte

effektive Bewegung
  • 7 unterschiedliche Fitnessworkout für zu Hause
  • Exklusive Detox-Yoga-Stunden von unserem Partner BaliFlowYoga
  • Anleitungen für deine täglichen Bewegungsroutinen
Wissen & Community
  • Erlerne die Grundlage für eine gesunde Ernährung und ein zuckerfreies Leben
  • Unterstützung durch unsere Experten
  • Unsere wachsende Community hilft dir durch schwierige Phasen

Jede Woche ein neues zuckerfreies Rezept

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In den ersten 22 Tagen deiner Zuckerfreiheit begleiten
wir dich jeden Tag mit Videos, motivieren dich per Mail und stehen dir mit Rat und Tat zur Seite.

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Erfolgsgeschichten

Die Vielzahl unserer Teilnehmer bleiben dauerhaft schlank, ohne Jojo-Effekt.

Ich merke einen großen Unterschied zu vorher und bin überzeugt. Es ist kein 22-Tage-Zucker-Detox Programm. Es ist für mich eine Ernährungsumstellung, die hoffentlich mein zukünftiges Ernährungsverhalten für immer beeinflussen wird. Das, was ich während der letzten drei Wochen gelernt habe, gebe ich nun an meinen Mann und meine Kinder weiter

Doro von nowshine.de

Dein Team

Jeder von uns ist in seinem Bereich ein Profi mit viel Erfahrung. Wir unterstützen Dich mit unserem Wissen und helfen Dir über schwierige Tage hinweg.

wird dich während deines Starts in die Zuckerfreiheit täglich begleiten.

vermittelt dir das nötige Wissen über die richtige Ernährung und deinen Körper.

unterstützt dich mit gezielten Fitnessübungen.

hilft dir mit Yoga deine innere Balance nicht zu verlieren.

Das bekommst du!

Dein Rundum-sorglos-Paket

  • Die 22-Tage-Zucker-Detox-KurUnser Programm zur Entgiftung deines Körpers und dein Startschuss in ein zuckerfreies Leben.
  • TÄGLICHE BEGLEITUNGZum Start in deine Zuckerfreiheit begleiten wir dich täglich mit Videos und per Email.
  • ERNÄHUNGKONZEPT OHNE HUNGERNDu kannst dich immer satt essen und musst keine Punkte oder Kalorien zählen.
  • UNTERSCHIEDLICHE ERNÄHRUNGSPLÄNEGreife auf unsere Ernährungspläne zu oder stelle dir deinen individuellen Plan zusammen.
  • ÜBER 300 ZUCKERFREIE REZEPTEinkl. über 150 vegetarische Rezepte in unserer ständig wachsenden Rezeptdatenbank.
  • UNSCHLAGBARER SUPPORTWir stehen an deiner Seite. Ob per Mail, Chat oder in unserer Community.
  • PRAKTISCHE ANLEITUNGEN FÜR DEN TÄGLICHEN GEBRAUCHEinkaufslisten, Ernährungspläne, Ersatzprodukteguide, Restaurantguide.
  • PROBLEMLOS IN DEINEN TRAININGSPLAN INTEGRIERBAROb du ein aktives Leben führst oder eher Sportmuffel bist - unser Konzept ist für jeden gemacht.
  • EFFEKTIVE BEWEGUNGKurze Workouts für zu Hause und Anleitungen, wie du spielend deinen Alltag aktiver gestaltest.
  • VERMITTLUNG VON WISSENDu erhältst eine Fülle an Wissen, das du dein ganzes Leben anwenden kannst.
  • DIREKT ZUM MITMACHENEinfach und effizient. Schritt für Schritt in ein gesünderes Leben.
  • ÜBERALL ABRUFBARTablet, Smartphone, PC oder TV

Starte dein Zuckerfreies Leben in nur


Tägliche Betreuung durch experten

Unser Team besteht ausschließlich aus Experten, alle leben ihren Job mit Leidenschaft und sind motiviert dabei, Dich zu unterstützen.

Lebensmittelwegweiser und -schulung

Daniel, unser Fitness- und Ernährungsexperte zeigt Dir, wie Du die kleinen Fallen des Alltags erkennst und überwinden kannst.

schlanker ohne Jojo-Effekt

Unser Programm basiert auf einer dauerhaften Lebensumstellung. Wenn Du Dich dauerhaft gesund ernährst, hast du keinen Jojo-Effekt zu befürchten.